Остеохондрозата на лумбалния гръбначен стълб се диагностицира не само при пациенти в напреднала възраст. Напоследък патологията се среща дори при млади хора под 30-годишна възраст. Пренебрегването на симптомите може да доведе до усложнения. Ето защо е необходимо да знаете признаците на заболяването, за да започнете лечението навреме.
Какво е лумбална остеохондроза
Тази патология включва нездравословна трансформация на прешлените, разположени в лумбалната област. При заболяването еластичността на междупрешленните дискове намалява поради недостиг на доставка на хранителни вещества на клетъчно ниво. Локализацията на заболяването се дължи на факта, че тази област на гръбначния стълб носи най-голямо натоварване.
причини
Сред основните фактори, водещи до патология, са следните:
- Генетика.Лекарите предупреждават, че ако един от родителите страда от това заболяване, тогава рискът от развитие на лумбална остеохондроза при по-младото поколение е много по-висок. Следователно в такава ситуация детето трябва да се занимава с превенция от детството.
- Редовно вдигане на тежести.Тази точка се отнася не само за хора, които печелят пари чрез физически труд, но и за спортисти, които пренебрегват мерките за безопасност.
- Наранявания.Всяко увреждане на гърба може да доведе до патология. Ако са налице, трябва да се консултирате с остеопат или невролог. Трябва да се отбележи, че много хора дори не знаят за нараняванията си. Например, при рязко спиране по време на шофиране, човек може да получи изместване на прешлените.
- затлъстяване.Гръбначният стълб е в състояние да издържи натоварване при нормално тегло. Ако човек е с наднормено тегло, лумбалната област на този орган може да се деформира.
- Лоша поза.Изкривяването на гръбначния стълб води до нарушаване на пропорционалното разпределение на натоварването и впоследствие до остеохондроза.
- Хронична физическа липса,липса на движение в начина на живот. Минималната физическа активност води до факта, че гръбначният стълб не се натоварва. В такъв момент мускулите и връзките започват да отслабват, кръвообращението се нарушава, което провокира липса на хранене в междупрешленните дискове, които с течение на времето губят своята еластичност. В този случай целият товар и тежест се прехвърлят върху дисковете, притискат се и по-късно се образуват хернии.
- Плоски стъпала.Тази патология предполага липса на нормална абсорбция на удар в краката. Това води до това, че гръбнакът трябва да върши повече работа, отколкото при нормална походка. Съответно прешлените се износват по-бързо.
- стрес.Човешкото тяло е проектирано по такъв начин, че при всеки психо-емоционален стрес, на първо място, шията става напрегната. Това е биологичен атавизъм. В крайна сметка, когато хищник атакува бозайник, той веднага хваща врата. Хроничният стрес провокира рефлексен преход на спазъм към целия гръбначен стълб. В крайна сметка това може да доведе до прищипани нерви, включително в лумбалния гръбнак. Ето защо, след стрес е важно да облекчите напрежението с помощта на специална гимнастика.
- Агресивна акушерска практика. При стимулиране на родилния процес бебето преминава по пътя по-бързо и в резултат на това може да бъде наранено. Тази ситуация може да възникне по време на цезарово сечение, когато главата на бебето е силно наклонена надясно или наляво. Впоследствие бебето е диагностицирано с вегетативно-съдова дистония. Истинската причина за патологията обикновено се идентифицира в юношеството.
Степени
Остеохондрозата на лумбалния гръбнак, чиито симптоми и лечение са описани подробно в тази статия, има 4 етапа на развитие. Тяхното подробно описание е представено в таблицата.
| Степен | Физиология | Болезнени усещания |
|---|---|---|
| Първо | Започва процесът на разрушаване на междупрешленните дискове, разположени в тази област. | Изразява се с парене, тъпа болка или изтръпване в лумбалната област. Понякога локализацията на неприятните симптоми се премества в задните части. Синдромът на болката става по-изразен след физически труд. |
| Второ | Дисковете са все по-податливи на разрушаване, под въздействието на което разстоянието между тях значително намалява. На този етап могат да се появят издатини. | Болката придобива постоянен болезнен характер. Те могат да излъчват към задните части, бедрата и коленете. |
| трето | Тъканите в това местоположение на гръбначния стълб са напълно податливи на разрушаване. Образуват се междупрешленни хернии. | Болката е силна и постоянна. Те обаче не зависят от степента на физическа активност. |
| Четвърто | Хрущялът напълно атрофира и прешлените започват да растат. Гръбначният стълб губи подвижност, което води до увреждане. | Неприятните усещания могат да изчезнат напълно или частично. |
Диагностика
За да направят правилна диагноза, лекарите извършват следните дейности:
- инспекция.При първоначалното назначаване специалистът визуално оценява физиката на пациента, съотношението на теглото и височината му. Освен това се изучават характеристиките на походката, позата и изпълнението на прости упражнения. Кожата на гърба се изследва за наличие на възпалени участъци.
- палпация.Лекарят внимателно палпира гърба на пациента, за да определи мястото на напрежението и болката. В някои случаи се използва специален чук.
- Рентгенография.Този диагностичен метод се извършва в две позиции, гръб и страна. Ако е необходимо функционално изследване, тогава облъчването се извършва в огънато и разгънато състояние. Този метод на диагностика е широко разпространен в страните от ОНД и изисква най-малко средства. Въпреки това, това не позволява идентифициране на патологията в ранен стадий на развитие. В допълнение, рентгеновите лъчи са вредни видове радиация.
- компютърна томография.За разлика от радиографията, тя дава възможност за получаване на изображения с най-добро качество. Процедурата се извършва с помощта на томограф и отнема около 10 минути. В резултат на това е възможно да се изследва в детайли не само състоянието на костната тъкан, но и промените в кръвоносните съдове и нервите. Методът не е подходящ за бременни и кърмещи жени. Трябва да се отбележи, че въпреки възможността за получаване на по-подробна информация, пациентът изпитва радиация 5 пъти по-висока от радиографията. Препоръчва се такъв преглед да се извършва не повече от веднъж годишно.
- Магнитен резонанс.Това е най-информативният начин за поставяне на диагноза. По време на процедурата пациентът се поставя върху плоскост, която се търкаля в специална камера, където с помощта на магнитни вълни, преминаващи през тялото на пациента, се получава детайлен образ на гръбначния стълб. Основният недостатък на тази диагностика е необходимостта пациентът да остане в камерата за около 30 минути. За хора с определен психически състав процедурата може да се окаже трудно изпитание. Освен това ЯМР е противопоказан при пациенти с пейсмейкър или метални части в тялото, както и при жени в ранна бременност. Този диагностичен метод обаче има много предимства, основното от които е липсата на вредни ефекти върху човешкото тяло. Получените изображения ще покажат ясно не само промените в самите прешлени, но и посоката на кръвния поток, състоянието на нервните окончания и кръвоносните съдове. За разлика от предишните методи за диагностика, ЯМР може да открие всякакви неблагоприятни промени в гръбначния стълб в най-ранния стадий на лумбалната остеохондроза.
- Изследвания на кръв и урина.Тези процедури не трябва да се наричат изцяло диагностични. Те са необходими като допълнителен преглед, който се провежда за изключване или потвърждаване на ревматологични патологии.
Лечение
Остеохондроза на лумбалния отдел на гръбначния стълб, симптомите на които варират по степенразвитието на описаното по-горе заболяване предполага следните тактики на лечение:
- приемане на лекарства, предписани от лекар;
- курс на физиотерапия;
- редовно изпълнение на специален набор от упражнения;
- масаж.
В някои случаи специалистите препоръчват операция.
Медикаментозно лечение
Всички лекарства, предписани за лумбална остеохондроза, могат да бъдат разделени на следните групи:
- болкоуспокояващи;
- мускулни релаксанти;
- хондропротектори;
- витамини.
Лекарствата, които изпълняват аналгетична функция, могат да бъдат разделени на два компонента: хормонални и нестероидни противовъзпалителни средства. Те са еднакво способни да премахнат не само болката, но и да намалят възпалението.
Първата група лекарства обаче се използва в изключителни случаи. В крайна сметка те могат да доведат до дисбаланс на ендокринната система и да намалят имунитета. Следователно, хормоналните лекарства могат да бъдат закупени само след представяне на рецепта в аптеката.
Остеохондрозата на лумбалния гръбнак, чиито симптоми и лечение са описани подробно в тази статия, включва перорално или интрамускулно приложение на нестероидни противовъзпалителни средства.
Но не се препоръчва използването им повече от 3 дни. В противен случай може да възникне страничен ефект. След това можете да използвате различни мехлеми и кремове за локално приложение.
Пероралните лекарства се предлагат под формата на таблетки, инжекции и супозитории.
Инжекциите се използват за облекчаване на остро възпаление и болка. Забранено е да ги правите повече от 2 дни.
Мускулните релаксанти помагат за отпускане на мускулите. Въпреки това, опасността от тяхното използване се крие във факта, че тази категория лекарства блокира импулса, който преминава от нерва към мускула.
Трябва да се уточни, че двигателният нерв излиза от гръбначния мозък към абсолютно всички мускулни влакна през гръбначния стълб.
Когато приемате мускулни релаксанти, механизмът за предаване на импулси се блокира. Поради прищипване и претоварване при лумбална остеохондроза връзката между нервите и мускулите вече е нарушена. Употребата на тези лекарства допълнително потиска тази система.
Приемът на хондропротектори провокира възстановяването на хрущялната тъкан.
Съществува обаче теория, че хондропротекторите не са в състояние да възстановят междупрешленните дискове, тъй като те се състоят от фиброзна тъкан. В този случай лекарството действа изключително върху хрущялната тъкан.
Витамините от група В са необходими за поддържането на нервните влакна.
Физиотерапия
Всички процедури, свързани с физиотерапията, засягат локалната област на патологията, докато близките тъкани и органи остават непроменени.
Това включва следните методи за лечение на лумбална остеохондроза:
- Електрофореза с анестетик.В долната част на гърба на пациента се инжектират специални лекарства. Целият процес се стимулира от електрически ток.
- Ултразвук.Целта на този метод на лечение е микромасаж на тъканите. Процедурата помага за облекчаване на възпалението и облекчава болката. Подобрява се кръвообращението и съответно се активира обмяната на веществата.
- Магнитотерапия.Този метод включва използването на магнитно поле. Има голямо разнообразие от устройства с подобен ефект, което прави възможно използването им в домашни условия.
- Вибрационен ефект.Устройствата създават определени вибрации в желаната област на тялото.
- Детензорна терапия.Процедурата се извършва на специален матрак. Целта е изправяне на гръбнака.
Физиотерапия
Остеохондрозата на лумбалния гръбнак, чиито симптоми и лечение трябва да се консултират с лекар, изисква спазване на определени правила при изпълнение на упражнения. Основният принцип е незабавно спиране на действията при поява на болка. Движете се внимателно и плавно, за да избегнете повреда.
Комплексът предполага следния алгоритъм:
- Легнете по гръб и повдигнете краката си един по един.
- Обърнете се настрани с протегнати напред ръце. Издърпайте горната част на крака назад. След това обърнете на другата страна и повторете стъпките огледално.
- Лежейки по корем, издърпайте едновременно краката и ръцете си назад.
- Станете на четири крака. Редувайте се да дърпате назад една по една ръка.
- В същото положение издърпайте дясната си ръка и крак нагоре. След това повторете същото отляво.
Масаж
Когато извършвате масаж, трябва да спазвате следните правила:
- действията трябва да бъдат насочени от горната част на гърба към долната;
- масажните движения могат да засягат само меките тъкани, но не и гръбначния стълб;
- Преди процедурата пациентите се съветват да посетят тоалетната.
Алгоритъм за масаж:
- Правете удари в правилната посока;
- Извършвайте разтриващи движения първо с една, а след това с две длани. В този случай е необходимо да се следи натискът, който масажистът оказва върху гърба на пациента.
- Внимателно издърпайте и след това стиснете мускулната тъкан.
- Създайте вибрация с ръцете си или със специален препарат.
- Завършете процедурата с леки поглаждания.
Народни средства
Традиционната медицина включва използването на лечебни билки. Основното действие е насочено към облекчаване на болката.
Домашен болкоуспокояващ мехлем
За тази рецепта ще ви трябват шишарки от хмел и животинска мазнина. Първият компонент се раздробява и се смесва с втория.
След това мехлемът трябва да престои малко и може да се втрие в долната част на гърба. По желание съставът може да бъде допълнен с лайка. Има успокояващи свойства и може да облекчи възпалението.
Компрес от мед и картофи
Суровите картофи трябва да бъдат нарязани с помощта на ренде. След това смесете компонентите в равни пропорции. Получената маса трябва да се разпредели върху възпалената област на гърба. Препоръчително е пациентът да остане в това положение няколко часа и след това да изплакне всичко обилно. Този компрес временно облекчава състоянието на пациента.
Болкоуспокояващ мехлем с джинджифил
Смелете равни количества джинджифил и чесън на ситно ренде. След това трябва да добавите малко количество масло. Разбъркайте всичко старателно и разтрийте долната част на гърба. Мехлемът трябва да се приготви непосредствено преди употреба.
Алкохолна тинктура от люляк
Изсипете малка шепа цветя от люляк в стъклен литров буркан. След това напълнете контейнера до шията с водка, алкохол или лунна светлина. Бурканът трябва да се затвори плътно с капак и да се остави на тъмно и хладно място. След седмица и половина продуктът е готов за употреба.
В този случай не е необходимо тинктурата да преминава през филтър. С получения продукт може да обтриете гърба си. Дозировката обаче трябва да бъде минимална. Ако след употреба продуктът се съхранява по същия начин, както по време на инфузия, тогава той може да се използва цяла година.
Билкови бани
Остеохондрозата на лумбалния гръбначен стълб, чиито симптоми и лечение могат да бъдат проучени в тази статия, често е придружена от силна болка. Можете да го премахнете с вана. Топлата вода помага за отпускане на меките тъкани, спазъмът се облекчава и болката изчезва за известно време.
В някои случаи експертите препоръчват използването на контрастни температури за облекчаване на възпалението. Трябва да се отбележи, че приемането на топла вана ускорява метаболитните процеси в организма. Друго предимство на този метод за лечение на патология е възможността да се използва у дома. В допълнение, процедурата помага за облекчаване на нервното психо-емоционално напрежение.
Можете да увеличите ефективността с помощта на билкови вани, сред които трябва да се подчертае следното:
- Иглолистни.По-добре е да използвате игли от 3 дървета - бор, ела и кедър. Можете да добавите и конуси. Около 5 шепи от събрания материал трябва да се варят около 15 минути. След това, без да отваряте капака, оставете за 2 часа, след това прекарайте бульона през филтър и изсипете във ваната.
- лайка.За тази рецепта не е необходимо да използвате свежи цветове, можете да използвате готова аптечна смес. Чаша лайка трябва да се напълни с вода и да се загрее на слаб огън.
Не можете да варите отвара. При достигане на пиковата температура отоплението трябва да се изключи. Без да отваряте капака, оставете да вари още 3 часа, след което съставът може да се използва. Такава баня ще бъде полезна не само при остеохондроза, но и при наличие на зачервяване и възпалителни процеси по кожата. - Хвойна.Варете няколко шепи от сместа за около 20 минути. След това бульонът трябва да се прекара през филтър. В този случай не е необходимо да чакате, докато съставът се охлади напълно, можете веднага да го излеете във ваната. Тази процедура носи със себе си допълнителен ароматерапевтичен ефект, който помага за облекчаване на стреса и облекчаване на безсънието.
След като вземете някоя от горните бани, трябва да легнете за около час. По-добре е процедурата да се извърши вечер преди лягане.
Хирургическа интервенция
Въпреки факта, че заболяването може да бъде ефективно лекувано с консервативно лечение, в някои случаи пациентът се препоръчва да се подложи на операция. Важно е да се отбележи, че трябва да се извърши своевременно. В крайна сметка понякога се случва човек да стане инвалид само защото не се е консултирал навреме с лекар за усложнения.
За хирургична интервенция са необходими следните показания:
- продължителна двумесечна болка, която се елиминира с помощта на нестероидни лекарства;
- прогресивни проблеми с двигателната функция.
Има следните видове операции, извършвани при лумбална остеохондроза:
- Дисектомия.Представлява резервен диск. Тя може да бъде частична или пълна.
- Фораминотомия.По време на операцията част от увредената тъкан се отстранява. Операцията се извършва под местна анестезия.
- Ламинотомия.Хирурзите частично премахват остеофитите.
- Фасетектомия.Операцията е насочена към отстраняване на ставата. Извършва се под обща анестезия.
- Ламинектомия.Тази операция се извършва за отстраняване на част от гръбначния стълб. В същото време останалите части са фиксирани.
Какво да правите по време на обостряне
По време на обостряне на заболяването е по-добре да се придържате към следните препоръки:
- предпочитайте твърдите столове пред меките;
- спи на ортопедичен матрак;
- избягвайте повдигане на тежести;
- променяйте позицията на тялото си на всеки четвърт час;
- направете масаж.
Усложнения
Липсата на лечение на лумбалната остеохондроза може да доведе до промени в нормалното местоположение на диска. Между 5-ия прешлен и сакрума се образува херния. В допълнение, тази патология нарушава кръвообращението в малкия таз. При мъжете това води до еректилна дисфункция и евентуално до импотентност.
За жените заболяването застрашава проблеми в репродуктивната система. Най-тежкото усложнение обаче е увреждането, което започва с постепенно увреждане на двигателната активност.
Остеохондрозата на лумбалния гръбнак има характерни симптоми. Горните усложнения показват, че е опасно да ги игнорирате. В крайна сметка съвременната медицина предлага голямо разнообразие от възможности за лечение, които дават ефективни резултати.