Какво е остеохондроза? Симптоми и лечение на заболяването

Остеохондроза – дегенеративно поражението на ставния хрущял и подлежащите под тях костните тъкани. Болест са изложени на всички сочленения на опорно-двигателния апарат. В местната медицина остеохондрозом се нарича комплекс калцификати процеси в междупрешленните дискове, малките стави на гръбначния стълб и на самите прешлени.

Какво е остеохондроза?

Остеохондроза на гръбначния стълб е шейным, горд и поясничным. Вид заболяване се определя локализация променените тъкани. В основата на патологията е нарушение на трофики междупрешленните дискове и прешлени. То води до промяна в нормалната структура на хрущялите. Вследствие на дегенерация на хрущялната диск губи еластичност, променя консистенцията и форма. Намаляват различията между прешлените, а засегнатия сегмент на гръбначния стълб губи стабилност.

Намаляване на разстоянията между прешлените придружени от напрежение на мускулите на гърба, сдавливанием на нервните корени, на изходящите от гръбначния мозък. Това обяснява появата на болка и неврологична симптоматика при остеохондроза.

Дегенерация на диска води до отслабване на техните външни фиброзного пръстени. Затова при пациенти остеохондрозом често възникват протрузия (выбухание част на диска) и дискова херния (свисание ядрото pulposus диск в гръбначния канал). По-късно патология се разпространява в малките стави на гръбначния стълб, гръбначния поредици:

• настъпват костни израстъци на прешлените;
• пациентът трудно завой, разогнуться;
• губи гъвкавостта на гръбначния стълб;
• появяват subluxations прешлени;
• изкривени засегнатите участъци от гръбначния стълб (кифоз, сколиоза).

Дегенеративните промени в хрущялната и костната тъкан са нормален резултат от застаряването на населението. По редица причини за развитието на патология може да се ускори. 70% от пациентите с остеохондрозом — хората над 45 години. Началото на появата на патология е свързана с лоша физическа подготовка на децата, наднормено тегло при подрастващите.

Съвременната младеж много време прекарва пред компютъра и телевизора, като се избягва подвижни игри, улични разходки и спорт съвсем не знае какво е остеохондроза и колко е опасно. Дълъг престой в седнало положение допринася за:

• нарушаване на стойка;
• отслабване на мускулите на гърба;
• развитие на проблеми с гръбначния стълб.

Причини за остеохондроза

Причини за възникване на заболяването се разделя на 3 групи. Първата е свързана с повишена натоварване на гръбначния стълб:

• наднормено тегло;
• тежка физическа работа (особено, стойките пратката);
• професии, изискващи продължително изправяне или място за сядане;
• носенето на неудобните обувки, високи токчета, чанти само на едно рамо;
• лоша поза;
• не е достатъчно развит мускулен рамка от малоподвижного начин на живот;
• вродени и придобити деформации на гръбначния стълб;
• плоски стъпала.

Към втората група се отнасят вътрешните причини:

• наследственост;
• възрастови промени;
• метаболитни нарушения;
• интоксикация на организма;
• нервно пренапрежение, стрес;
• тежки соматични заболявания;
• хормонални промени (например при бременност, менопауза);
• автоимунни заболявания на съединителната тъкан.

Третата група се състои от външни причини:

• наранявания на гръбначния стълб;
• липсата на витамини и минерални съединения (особено витамини Р, С, група В, калций и фосфор);
• вредни навици;
• сън на неудобен матрак и възглавница.

Професионалния спорт става причина за преждевременното стареене на междупрешленните дискове, всеки 20-ти на спортист. Процесът на дегенерация се ускорява след рязко прекратяване на тренировки.

Симптоми на остеоартрит

Остеохондроза — хронично заболяване, което протича с редуване на периоди на обостряне и ремисия. Развитие на остра симптоматика допринасят за:

• прекаленото физическо натоварване;
• - умора;
• преохлаждане;
• нараняване;

• треперене на тялото и въздействие на вибрации.

Клинична картина при обостряне зависи от локализацията на засегнатите хрущялите, наличието на усложнения.

1. За остеохондроза на шийния се характеризира с болки в областта на шията, ръцете, скованост на движенията, скованост на пръстите, главоболие. Ако сдавливается дискова артерия, състоянието на човека се влошава: появява се пулсираща главоболие, силен световъртеж, намаляване на слуха, възникват "мухи пред очите", са възможни припадъци.
2. Признаците на остеохондроза на гръдната отдел: притеснява остра или болки в гърба, чувство на "кол в гърдите", болки в сърцето и вътрешните органи, затруднено дишане (трудно диша в пълна гърдата, заради скованост на мускулите и облекчаване на болката).
3. При лумбална остеохондроза има болки в кръста, крестце и краката, усиливающаяся по време на ходене. Се случват прострелы в кръста при физически натоварвания, скованост на долните крайници. Появяват дисфункция мочеполовых органи (възпаление и нарушение на мочеиспускательной функция, проблеми с потентността при мъжете, неизправности в работата на яйчниците при жените). В период на ремисия, пациентът се чувства лека болка, която възниква само под влияние на провокиращи фактори (напрежение, принудителна неудобните пози и други).

Болки в кръста и ВСД

Патология на междупрешленните сочленениях често водят до защемлению на нервните корени, кръвоносните съдове, захранващи мозъка, до раздразнение на автономната възли, отговарящи за работата на вътрешните органи. Тези фактори стават причина за нарушения от страна на сърдечно-съдовата и нервната системи. При 8 от 10 пациенти остеохондрозом се развива синдром на съдова дистония (ВСД), симптомите на която:

• резки промени в кръвното налягане;
• главоболие;
• гадене и повръщане;
• нарушение на съня;
• недостиг на въздух;
• студени тръпки или горещи вълни;
• общ упадък на силите.

В тежките случаи загуба на съзнание.

В 95% от случаите се наблюдава връзка между самочувствием на пациента и метеоусловиями.

Описаните симптоми се придружават не само болки в кръста. Болните с подобна клинична картина се нуждаят от проучване за изключване на соматични и ендокринни заболявания.

Диагностика на остеоартрит

Пациентът трябва да знае, кой лекар лекува болки в кръста, незабавно да ида на желаната от вас специалист. Проблеми на гръбначния стълб се занимава с невролог, към който следва да се прилага при болки в гърба, шията, кръста. Проучване на пациенти с подозрение за остеохондроза се провежда поетапно и може да отнеме от 1 до 7 дни:

• анкета;
• външен преглед на гръбначния стълб в различни позиции на тялото (в легнало, седнало, изправено положение);
• пальпация гръбначния стълб, разположени около меките тъкани;
• определяне на амплитудата на движения в различни отдели на гръбначния стълб;
• инструментални изследвания: компютърна томография, магнитно-ядрен резонанс, радиография.

При трудно диагностицирането се извършва специфични изследвания на кръвоносните съдове и периферните нерви.

Как и какво се лекува болки в кръста?

Лечение на остеохондроза на гръбначния стълб по-дълго и изисква комплексен подход. В терапията се използват медикаментозные и физиотерапевтични методи — избрани индивидуален подход към всеки пациент. Избор на лечебна схема зависи от:

• тежестта на патологията;
• състоянието на пациента;
• наличието на усложнения на болестта.

Важно условие за ефективно лечение на остеоартрит – поэтапность. Първостепенната цел на терапията по време на обостряне на заболяването — за премахване на болката. На пациента се препоръчва покой, носенето на специални корсети и яки за разтоварване на гръбначния стълб. Прилага се вътрешно и външно лечение с медикаменти, се провеждат физиопроцедуры. На следващия етап се извършват дейности, които предупреждават нови влошаване на:

• лечебна физкултура (дозированные физически упражнения за укрепване на мускулния корсет и производство на правилната стойка на тялото);
• лечебен масаж;
• хиропрактика терапия;
• рефлексология и т.н.

Медикаментозно лечение

Лекарствена терапия при остеохондроза се съсредоточи върху премахването на болките, възстановяване на хрущялната тъкан, подобряване на микроциркулацията и трофики в засегнатите сегменти на гръбначния стълб. Болни се предписва:

• болкоуспокояващи средства: нестероидните противовъзпалителни средства (хапчета, инжекции, мазила и други);
• мускулни релаксанти за облекчаване на напрежението в мускулите, която се появява при остеохондроза и причинява болка;
• местно обезболяващо лечение – компреси с новокаином, лечебни блокади, пипер кръпка и др;
• chondroprotectors, които допринасят за регенерацията на хрущялите;
• витамини и минерали под формата на таблетки или под формата на разтвори за инжектиране;
• сосудорасширяющие препарати за премахване на рефлекторного спазъм на кръвоносните съдове;
• лекарства за нормализиране на метаболизма в тъканите.

Лечебна физкултура

Лечебна физкултура или ЛФК при остеохондроза спомага за изграждането на здрав мускулен корсет, който осигурява равномерно разпределение на натоварването върху гръбначния стълб. Благодарение на редовни занимания:

• подобрява кръвообращението и храненето на тъканите, междупрешленните дискове;
• класика правилната поза;
• увеличава се обема на движение в гръбначния стълб.

Дихателни упражнения за облекчаване на мускулни спазми и болки, както плуване разтоварва и релаксира гръбначния стълб.

Лечебна гимнастика и практикуване на рехабилитационни фитнеса се извършват след стихания остра симптоматика на заболяването.

Основни правила с физически упражнения:

• редовността (упражнения трябва да се правят всеки ден);
• да става постепенно (за първите уроци са с продължителност 10-15 минути, всяка седмица трябва да се увеличава тяхната продължителност до 5 минути в рамките на 2 месеца);
• умереност (след нея пациентът се чувства лека умора, изтощение след гимнастика – знак на погрешен подход към ФИЗКУЛТУРА).

Упражнения не трябва да се достави дискомфорт. При поява на болки в гърба занимания трябва да се спре и да се обсъдят с вашия лекар възможността за по-нататъшни занимания.

Спомагателни методи за лечение на остеоартрит

Комплексно консервативно лечение на остеоартрит, освен медикаментозна терапия и ФИЗКУЛТУРА, включва:

• масаж: помага за облекчаване на спазми на мускулите, премахване на болката и подобряване на кръвообращението в тъканите;
• мануална терапия;
• физиопроцедуры: джакузи, лазер, магнитна терапия, въздействието на ултразвук;
• вытяжение на гръбначния стълб на специално оборудване;
• рефлексология и акупунктура: въздействие върху рефлексните зони на мъже на и активни точки отпуска и облекчава болката в гърба.

Профилактика на остеоартрит

При остеохондроза трябва да се намали натоварването върху гръбначния стълб:

• носенето на удобни, качествени обувки;
• избягвайте дълъг престой в неудобна поза или в изправено положение;
• контрол на телесното тегло;
• да се спазва правилната стойка;
• не е вдигане на тежести, а когато е необходимо равномерно да се включи и двете си ръце за разпределение на теглото.

Струва си да се грижи за физическа форма и да укрепва мускулите на гърба си, отколкото да ви помогне ежедневно личн-стягане на зареждане, занимания в басейн, йога.

Важна част от превенцията на остеохондроза е на диета. Трябва да се включат в диетата:

• мляко и млечни продукти;
• риба;
• бульони;
• желе;
• млечице;
• листни зеленчуци;
• зелените;
• зехтин и масло;
• яйца.

От газирани напитки, алкохол, силно кафе, тлъсто месо и солени ястия трябва да се откажете.

Като цяло, диагностициране на болки в кръста, не е толкова просто: той няма самостоятелни симптоми, често рентген открива проблеми в гръбначния стълб при хора, които никога не са имали дългосрочен болки в гърба. Първите звоночками за повод да се консултирате с лекар могат да бъдат силно главоболие, конни надбягвания налягане, тежест в мускулите, виене на свят при завъртане на главата. Често нарушения на позата се отразяват и на външния вид: навеждане на гърба и ярко изразена гърбица, силно выгнутая котлети и кръг стегнат корем.