Остеохондроза – болест, която е една от най-разпространените в света. Повечето хора след 35-годишна възраст имат остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб в една или друга форма. В последно време се наблюдава тенденция към увеличаване на броя на страдащите от тежка форма на заболяването и за подмладяване на болестта, намаляване на нейната долна възрастова праг. Това се дължи на факта, че все по-голям брой хора по целия свят се занимава с заседналия работата и водят заседнал начин на живот. Междувременно болестта е достатъчно опасно, и всеки човек трябва да знае какво е това – остеохондроза, как се проявява и как се лекува, да могат да разпознават симптомите му и навреме да започнат лечение.
Причини за появата на остеохондроза на шийния
Болки в кръста е една от малкото болести, които са характерни само за човека. При други животни, това заболяване не се среща. Причината за това е такава отличителна черта на човека, как изправеното ходене. Вертикална планировка на гръбначния стълб води до това, че прешлени натиск един на друг и костно-хрящевая тъкан на гръбначния стълб постепенно се разгражда и деформирана. Гръбначния стълб на човека започва с шийния отдел. Само в този отдел седем прешлена – от първи до седми. Прешлени се отделят един от друг межпозвоночными дискове. Шиен отдел на гръбначния стълб е особено уязвима част от него, което е свързано, на първо място, с повишена подвижност на прешлените в тази област. В шийните част на болестта се отразява преди всичко на дискове, които са слабо място в структурата на гръбначния стълб. Разпространението на остеохондроза на шийния способстват също и такива фактори, като малък размер на прешлените и относителната слабост на мускулите на шията. Също така за развитието на остеохондроза на шийния голямо влияние оказва недостатъчност на кръвоснабдяването на хрущялната тъкан. По този начин, развитието на болестта е сложен и дълъг процес и не е една-единствена причина. Въпреки че установи връзката между заседналия в работата на един човек и наличието у него на остеохондроза на шийния, въпреки това, заболяването често се срещат и обучени хора, особено на спортисти – поради повишено натоварване на шиен отдел на гръбначния стълб при вдигане на тежести. При по-възрастните хора, обикновено, деградацията на гръбначните структури – това е неизбежен процес, свързан със застаряването на организма и отслабването му защитни сили. Въпреки това най-често срещани патологични вид на остеохондроза на шийния, в който главната роля се играе външни или вътрешни негативни фактори.
Фактори, които допринасят за развитието на остеохондроза на шията:
- Нарушение на стойка
- Изкривяване на гръбначния стълб
- Травма на гърба
- Наднормено тегло
- Тежка физическа работа
- Сидячая работа
- Заседнал начин на живот
- Нарушаването на обменните процеси
- Чести хипотермия
- Неудобната поза по време на сън
- Стрес, преумора
- Наследствени фактори
- Инфекциозни заболявания
- Индивидуални характеристики на структурата на тялото, като прекалено дълга или прекалено къса шия
Степен на развитие на остеохондроза на шийния
Болестта има четири етапа. Не винаги е лесно да се определи фазата на болестта на анализа на симптомите, тъй като понякога степента на деградация на костно-хрущялната тъкан може да не съответстват на симптоми, наблюдаваното на пациента.
Първа степен
Започват деструктивни процеси на костно-хрущялната тъкан прешлени. Като правило, на този етап на остеохондроза на шийния отдел симптомите са слабо изразени. Болни или изобщо не ги забелязват или не свързват със заболявания на гръбначния стълб, а се кредитира със стрес и переутомлению.
Втора степен на
Започва намаляване височината на диска, на повърхността се появяват пукнатини. Симптомите на остеохондроза на шийния на този етап се проявяват в постоянни болки, слабост, онемении на отделните зони на лицето.
Трета степен
Образува херния та, ранени шийни съдове и мускулите. На пациента се появи виене на свят, болки в тилната част на главата.
Четвърта степен
Появяват остеофиты – разрастване на костната тъкан, които предпазват прешлени от натоварването, което води до нарушение на нервите. Това води до скованост на движенията и увреждане на съседните стави.
Шийната остеохондроза: симптоми
Основните симптоми на остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб:
- Болката във врата и раменете
- Мускулна слабост
- Повишено изпотяване
- Изтръпване на ръцете
- Нарушение на координацията
- Виене на свят
- Влошаване на зрението и слуха
- Повишаване на кръвното налягане
- Главоболие
Тези, характерни за остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб симптоми могат да присъстват на всички етапи на болестта. В повечето случай се наблюдава само няколко симптоми от списъка, а за останалите може да липсва на Човек, за първи път столкнувшийся с подобни признаци на заболяване, не винаги подозира у себе си шийната остеохондроза. Така че тя може да се отнася до различни лекари – терапевти, кардиологам, невропатологам, хирурзите. И правилната диагноза в резултат на това може да бъдат поставени на заден план.
Синдроми
При шийните остеохондроза отговаря на някои синдроми, т.е. типичните състояния, които имат комплекс от характерни признаци. Те се проявяват в зависимост от това, какви нерви и артерии са засегнати в резултат на заболяване:
- синдром на артерия позвоночной
- кардиальный синдром
- гипертензивный синдром
- корешковый синдром
- синдром на шията на мигрена
Синдром на позвоночной артерия – един от най-неприятните и опасни усложнения при шийните остеохондроза. Той се дължи на факта, че намалява притока на кръв в артериите, минаваща по протежение на гръбначния стълб и предлагането на мозъка. Синдром се проявява в такива симптоми като системно или периодична виене на свят, отслабване на слуха и зрението. В някои случаи може да се случи загуба на съзнание. Често се наблюдава разновидност на синдрома, заключающая е, че в нормално състояние на притока на кръв в артериите нормално, но при завъртане на главата в една или друга посока, тя може рязко да падне. Кардиальный синдром се развива, докато притискате корените на нервите, които упражняват иннервацию диафрагмата или гръдния мускул. В резултат на това у болния може да се наблюдава болка, наподобяваща кардиалгию, въпреки че пряко въздействие върху сърцето, когато това не се случва. Обаче за синдром може да се характеризира с такива явления, като тахикардия, хипотония и аритмия. Гипертензионный синдром също се отнася към числото на най-опасните усложнения. За разлика от синдрома на позвоночной артерия, той е призован сдавливанием не артерии и вени, което пречи на изтичането на кръв от главата. Синдром води до увеличаване на вътречерепното налягане, което може да се прояви в такива симптоми като гадене, повръщане, главоболие. Синдром на шията мигрена има малко общо по своята етиология с класическа мигрена. Той се проявява в най-силните болки в тилната част на главата. Болки носят приступообразный характер, продължават до десет часа и са придружени от повръщане. Корешковый синдром – най-честият синдром при остеохондроза на шийния отдел. Наречен сдавливанием на отделните корени на нервите в шийните прешлени. Той може да се изразява в болки в областта на шията, тила, плешки, рамене, в онемении и отслабването на тонуса на отделни обекти на ръце (до невъзможността да изпълнява някакъв вид манипулация) и на шията. Много често могат да се наблюдават множество синдроми или отделни симптоми, характерни за различни синдроми. Както се вижда, при остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб прояви на болестта са многостранни и далеч не винаги болен е в състояние правилно да разпознае според него причината за възникването им. Ако се натъкнете на подобни симптоми, то това е повод за обръщане към лекар.
Диагностика
За инсталиране на диагнозата се препоръчва да се обърнете към терапевт. Той ще ви даде направления за специалисти – ортопед, вертебрологу, невролог. За поставяне на диагнозата се прилагат следните видове изследвания:
- Радиография
- Компютърна томография
- Магнитна томография
- Ултразвуково сканиране на кръвоносните съдове на шията
Рентгенова снимка дава възможност за определяне на изместване на прешлените, наличието на пролиферация – остеофитов и физиологичен натрупвания, уплътнения дискове. Компютърна томография е да се създаде серия от рентгенови лъчи, които дават обемен представа за онова, в този случай – за шийните част на гръбначния стълб. Тя ви позволява да промените степента на патологичния процес – характер здраво нервите, структура остеофитов, широчина-та, и т.н. Магниторезонансная томография, основана на физически ефекта на ядрено-магнитен резонанс, дава още по-подробна структурната картина на гръбначния стълб. УЛТРАЗВУК на съдове на шията помага за идентифициране на промени на притока на кръв в багажника на съдовете на шията, причинени от заболяване.
Лечение на остеохондроза на шийния в домашни условия
Как за лечение на остеохондроза на шийния отдел в домашни условия и може да бъде излекувана ли е той изобщо? За борба с болестта медицина е разработила доста техники. Някои начини за лечение могат да се прилагат и у дома. Но този процес е продължителен и пълно излекуване е малко вероятно, особено в напреднала възраст. Обаче се забави и да спре разрушителните процеси в гръбначния стълб може на всеки етап на болестта. В началните стадии на заболяването методи обикновено са консервативни. За лечение на остеохондроза на шийния се използват няколко начина:
- Лекарства
- Лечебна физкултура
- Физиотерапия
- Масаж
- Специални средства за определяне на гръбначния стълб
Ако болестта е преминала в последния етап, и се случва сериозно разрушаването на костно-хрущялната структура на гръбначния стълб, а след това за лечение на остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб може да се прилага и оперативна намеса.
Лекарства
Прилагат се следните видове лекарства:
- Хондропротекторы
- Витамини
- Аналгетици
- Противовъзпалителни средства
- Спазмолитици
При остър болевом нарушения, свързани с остеохондрозом, първостепенна задача е да му отстраняване. Като цяло, се прилагат перорални лекарства, като Анальгин или Баралгин, но при тяхната неефективност в тежки случаи се използва новокаиновая запушване. При мускулни спазми се прилагат спазмолитици. Най-голяма ефективност при остеохондроза показва създаден лекарство срещу тази болест, въпреки че е възможно и прилагането на други мускулни релаксанти. Като противовъзпалителни и болкоуспокояващи средства могат да се използват мазила, съдържащи нестероидни лекарства. При наличието на синдроми, свързани с нарушение на кръвообращението и кръвоснабдяването на мозъка – гипертензивном и синдрома на позвоночной артерия, се приемат лекарства, които правят нежелани ефекти на тези синдроми – средства за понижаване на налягането и ноотропные средства.
Лечебна физкултура
Лечебна физкултура – най-лесният и достъпен вид лечение на остеохондроза на шийния и, в същото време, достатъчно ефективен. Лечение пластика може да се извършва и в домашни условия. При остеохондроза на интензивността на занятията не играе решаваща роля, е необходимо само ги редовността. На първо място, фитнес, предназначени за укрепване на мускулите на врата, които да се компенсира липсата на функционалност на гръбначния стълб и му помагат да се поддържа отслабена прешлени. За укрепване на мускулите на шията се препоръчва за дневни занимания. Те могат да бъдат съвсем прости, състоящи се от завои и навеждане на главата в различни посоки, така и по-сложни, включително помощ шейным мускулите от страна на ръцете. Те могат да се изпълняват и у дома, и на работното място. Например, ако работата ви е заседнал, това е полезно да се правят тези упражнения след часа за сядане на масата или монитор. Обаче ги изпълнява е възможно само извън периода на обостряне на заболяването и при липса на болка регионална синдром. В противен случай те са способни само да влоши състоянието. Не по-малко ефективно и укрепване на мускулите на раменния пояс, например, с помощта на редовни занимания с леки гири. Въпреки това вдигане тежести (kettlebells, мряна) е противопоказан. Полезни и редовни занимания по плуване, разгружающие на гръбначния стълб.
Физиотерапия
Физикална терапия – начин на лечение, която използва за въздействие върху организма на някои физически полета и радиация. Положителна черта на физикалната терапия е, че тя е минималното количество противопоказания. За лечение на остеоартрит се прилагат следните методи на физиотерапия:
- Ултразвуково въздействие
- Лазер
- Въздействие на магнитното поле
- Въздействие на електрически ток (електрофореза)
Магнитното поле влияе положително на увредените тъкани на организма и има противовъзпалителен и обезболяващ ефект. Ултразвук подобрява обменните процеси в тъканите, премахва отоци. Същото може да се каже и за лазеротерапии. Електрофореза най-често се използва в комбинация с лекарствени препарати, тъй като прилагането на електрически ток ускорява тяхното усвояване от организма.
Масаж
Масаж намалява повишен тонус на мускулите, което причинява спазъм и намалява притока на лимфа, който причинява подуване. Процедурата спомага за подобряване на кръвообращението в засегнатата област, което спира процеса на разрушаването на междупрешленните дискове.
Други методи на лечение
Какво да правя при шийните остеохондроза, ако класическите методи на лечение в домашни условия не помагат? За намаляване на натоварването на шиен отдел се прилага специален уред – яка Шанца, който улавя врата в постоянно нормално положение. Препоръчва се да се носят по време на изостряне при болевом нарушения или при продължителен заседнал работа. За да се избегне изостряне, трябва да се осигури място за спане. Възглавница не трябва да доведе до изкривявания на врата, а на матрака трябва да бъде твърд и равен. В някои случаи може да помогне на специални приспособления за сън – ортопедични матрак и възглавница.